Un espai només per a valents amb receptes sense gluten, lactosa ni fruits secs
M’encanten les cremes i purés de verdures, siguin del que siguin. I la crema de bròquil és una de les que més m’agraden! La base és aquesta crucífera, però pots complementar-la amb tota mena d’opcions. Aquí te’n deixo una amb ingredients que tothom té a casa. Amb les mides que et marco, en tindràs per …
Els fruits secs són un dels aliments prohibits a la meva dieta per l’al·lèrgia a la proteïna LTP que tinc. Per sort, això no és un impediment i moltes receptes que en porten es poden versionar amb llavors. Així és com he fet aquest pesto de bròquil, substituïnt els pinyons per pipes de girasol. La textura pot ser més …