Fem unes postres diferents i sanes? Aquesta proposta porta com a base poma i pastanaga, riques en pectina. Aquesta és una fibra altament fermentable, pel que si es cuinen, resulten ser dos aliments prebiòtics molt interessants. A més a més, porten una mica de kuzu, una arrel també molt beneficiosa per a la microbiota intestinal. …
![Natilles prebiòtiques](https://especiesgastroprotegides.com/wp-content/uploads/2021/05/Natilles-prebiotiques-3-450x300.jpg)